Wildkräuter, essbare Wildpflanzen, Waldbaden, Raunächte und mehr beim... "Naturerleben Bodensee" mit Conny Rick

Natur erleben

Natur-Spaziergänge sind eine bunte Mischung mit viel Wissenswertem zu Bäumen und Wildkräutern. Sozusagen Baumspaziergänge auf Wildkräuterwegen. Sie bieten sich immer dann an, wenn das Erleben der Natur im Vordergrund stehen darf.

Natur-Streifzüge lassen sich thematisch und zeitlich von Ihnen ganz individuell planen und sind darum genau das richtige Angebot zu einem spezielles Thema, für einen Kindergartentag in der Natur, eine Schulexkursion, einen Vereins- oder Firmenausflug, als Programmpunkt bei einem Team-Tag, Familienfest...

essbare Wildpflanzen und wilde Kräuter 

... kennt jeder von uns, allerdings manchmal unter dem weniger schönen Namen „Unkraut“. Dabei sind manche der als Unkräuter verunglimpften Pflanzen schmackhafte, essbare Wildpflanzen oder wahre Wundermittelchen aus der Apotheke der Natur.

Je nach Jahreszeit und Witterung wächst immer etwas anderes auf den Wiesen und am Wegrand. Aus dem einen lässt sich eine tolle Marmelade zubereiten. Ein anderes eignet sich als Frischpflanzenauszug und das nächste wird zur feinen Suppe, zum leckeren Pesto , einem tollen Nachtisch, feinen Sirup, schmackhaften Likör oder zur nützlichen Salbe. Das Wissen unserer Vorfahren ist heute wieder aktuell und wir dürfen es nun neu entdecken.

Waldbaden - Shinrin Yoku

"Shinrin Yoku" bedeutet, frei aus dem japanischen übersetzt, so viel wie "Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes" oder kurz "Waldbaden".
Dabei wird der Wald oder Park während eines gemütlichen Spaziergangs mit allen Sinnen entdeckt. Impulse und Achtsamkeitsübungen ergänzen das Bummeln und Schlendern in der Natur.
Entspannung, Erholung, das Ankommen bei uns selbst, das Erleben mit allen Sinnen und der Zauber der Natur stehen dabei im Mittelpunkt.
Die Natur ist eine wunderbare Umgebung um zu entspannen! Das wissen wir schon lange, jedoch wird dies seit einigen Jahren auch wissenschaftlich erforscht und mit Studien belegt. Waldumgebungen und unsere Natur haben messbare, positive Auswirkungen auf unseren Körper.
Waldbaden macht also nicht nur Klein und Groß Spaß, sondern unterstützt auch unsere Gesundheit!

Raunacht-Wege - zwischen Weihnachten und Dreikönig

Die Rau(h)nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar sind eine ganz besondere Zeit. Unser Vorfahren haben die 12 Tage und Nächte genutzt um zur Ruhe zu kommen, auf das vergehende, vergangene Jahr zurück zu blicken, einen Ausblick auf das kommende Jahr zu werfen und bei sich und ihrer Familie zu sein.

Vorträge und Workshops zu den Rau(h)nachten gerne auch im Rahmen Ihrer Veranstaltung.

Das kleine 1 x 1 des Räucherns

Räuchern von Pflanzen und Harzen – lange schien es vergessen, heute erfreut es sich wieder zunehmender Beliebtheit. 

Das kleine 1 x 1 des Räucherns richtet sich an Interessierte, die das Räuchern kennenlernen und ausprobieren möchten.